花粉症 予防（その3）:花粉症対策花粉症を考える

2008年05月12日

花粉症 予防 について世間では色々な情報やうわさが飛び交っていますね。このサイトでは花粉症 予防のミニ知識を書いています。後半では花粉症 予防について言及のあるサイトを紹介しています。

花粉が舞う季節になると、花粉症の様々な症状が出てきます。花粉症の症状というのは本当に辛いものですよね。花粉症の症状とはいったいどういうものがあるのでしょうか？（のど）　かゆみがある(その他）　頭痛がする　皮膚がかゆい　腹痛がある　咳が止まらない

花粉症を予防するには以下のようなことをしてみてはいかがでしょうか？【洗濯物】洗濯物は外に干さないようにしましょう、もし外に干す場合はカバーをつけるか、中に取り込むときによく花粉を払い落とすなどをするようにしましょう。

風邪の症状と花粉症の症状を見分けるには何で判断したらいいと思いますか？それは治る速度の違いから判断するのが一つ上げられます。風邪と言うのは通常１週間程度で治ってしまう場合が多いのですが、花粉症は花粉が飛び散っている期間中ずっと症状が出ています。また、鼻水はサラッとしていたら花粉症、ねとっとしていたら風邪など、こういう判断の仕方もあります。どちらにしても、風邪かな？花粉症かな？と思ったら病院に行って診断してもらうことをお勧めします。

花粉症と言うのはアレルギー性の疾患です。アレルギーと言うのは劇的に短期間で完治すると言うことが極めて難しいです。しかし、薬などを使って症状を緩和させることは可能です。短期間での効果を期待せずに気長に徐々に治していくことを考えてみてはいかがでしょうか？

下記に花粉症の症状緩和に効果があるオイルをご紹介したいと思います。【ティートリー】強い殺菌効果があり、免疫力を刺激してくれる作用が期待できるために花粉症の対策にもなると思います。香りはすっきりしているために使いやすいですが、苦手な人もいると思いますので試してみてから使ってみることをお勧めします。

花粉症に効く食べ物と言うのはどういうものがあるのでしょうか？下記にご紹介したいと思います。【シソ】シソにはαリノレン酸というアレルギー症状を抑える働きがある成分が含まれています。摂取方法は生で食べるのがいいのですが、毎日生のシソを食べるって大変だと思いますので、市販されているものでいいのでシソエキスを抽出したジュースなどを飲んでみてはいかがでしょうか？

花粉症の薬をいくら飲んでも症状が緩和されない人の中には、鼻の中が曲がっていて薬が効かないということがあります。鼻の中が曲がっていると、粘膜が腫れているのか花粉で鼻づまりなのか訳分からなくなりますよね。でも、重度になると大変なのでそうなる前に手術によって鼻の中にある鼻中隔という部分を削ったり、腫れた粘膜のところを切除したりして鼻づまりがおこらないようにするという処置をとる方がいいと思います。

花粉症 予防の関連サイト・ブログを紹介します。

花粉症予防・花粉症対策・花粉症解消
中国はチベットへの侵略と弾圧を停止せよ！ ・日本政府は中国政府に断固として抗議してください！ ・(日本人選手の活躍が見れないのは残念ですが、)北京オリンピックをボイコットしよう 花粉症 れんこん 妊婦 花粉症
http://www.alpha-net.ne.jp/users2/gzmgzm/Q001/

花粉症の予防について
＜花粉症の予防について （２００８年）＞ 2008.3.10更新 福島県保健福祉部 健康増進グループ 花粉症 病院 花粉症 対策
http://www.pref.fukushima.jp/imu/

花粉症予防｜花粉症をぶっ飛ばせ！老木医院
花粉症と戦うページ ... ■花粉症の予防対策の前に花粉症かどうかの診断を。 花粉症の対策を考える前に、まずご自分の症状が本当に花粉症なのか、そのことをまず確認する必要があります。医師の診断を受けている場合は安心ですが、自己診断をしただけの ... 花粉症 頭痛 花粉症 初期症状
http://www.ear-nose.net/pollen/point/

花粉症撃退法---花粉症予防シソジュース
花粉症撃退法-----超簡単！花粉症予防シソジュース フジtv「まかせて!!エキスパ」01/2/9放送まとめ 花粉症 ステロイド 花粉症 発熱
http://www.geocities.co.jp/Beautycare/3309/

花粉症対策、花粉症予防はお早めに！
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